Φάβα κίτρινη ελληνική
Διατροφικά στοιχεία | ανά 100g |
---|---|
Ενέργεια | 317kcal |
Λίπη | 46,4γρ. εκ των οποίων σάκχαραg |
Κορεσμένα | 0γρ |
Υδατάνθρακες | Πρωτεΐνεςg |
Σάκχαρα | 28,9γρ. |
Αλάτι | 0,06γρ. |
3.25€ 2.60€
ΦΑΒΑ ΚΙΤΡΙΝΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ (ΛΑΘΟΥΡΙ) ΒΙΟ 500γρ.
Η φάβα, αποτελεί το κατ’ εξοχήν μεσογειακό έδεσμα και σε περιόδους νηστείας είναι το ιδανικό υποκατάστατο του κρέατος.
Η φάβα είναι εξαιρετικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, αναγκαία για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Ταυτόχρονα η κατανάλωσή της, μας προσθέτει ελάχιστες θερμίδες.
Περαιτέρω δε, είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Β1(θειαμίνη), σιδήρου, χαλκού, φωσφόρου, καλίου και μαγνησίου. Περίπου 1/4 του φλιτζανιού φάβα, εφοδιάζει τον οργανισμό, με 10 έως 19%, της αναγκαίας συνιστώμενης ποσότητας των παραπάνω θρεπτικών συστατικών.
Η φάβα είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή φολλικού οξέως και μαγγανίου, καθώς περίπου ¼ της κούπας φάβα μπορεί να μας εφοδιάσει με 20% της αναγκαίας συνιστώμενης ποσότητας αυτών των θρεπτικών συστατικών.
4993 σε απόθεμα
Διατροφικά στοιχεία | ανά 100g |
---|---|
Ενέργεια | 317kcal |
Λίπη | 46,4γρ. εκ των οποίων σάκχαραg |
Κορεσμένα | 0γρ |
Υδατάνθρακες | Πρωτεΐνεςg |
Σάκχαρα | 28,9γρ. |
Αλάτι | 0,06γρ. |
Βάρος | 520 g |
---|---|
Χαρακτηριστικά | |
Brand | ΒΙΟΑΓΡΟΣ |
Χώρα προέλευσης | ΕΛΛΑΔΑ |
Ποσότητα | 500 ΓΡ |
hot | HOT OFFER |