Η παρακάτω χρήση της νιασίνης προκύπτει από τη βιβλιογραφία και τη μέχρι σήμερα κλινική πρακτική:
Άγχος, κατάθλιψη: 100-500mg (με τη συμβουλή γιατρού)
Kυκλοφορικά προβλήματα: 50-500mg
Συναισθηματικό ή σωματικό στρες: 100-50 mg
Yψηλά τριγλυκερίδια ή/και χοληστερίνη: 250-500mg, και σε ορισμένες περιπτώσεις μέχρι 3.000mg με ιατρική συμβουλή.
Συνήθης χρήση: Μία ταμπλέτα την ημέρα.
Χωρίς γλουτένη
Υποαλλεργικό
Για χορτοφάγους
Φυσικό προϊόν χωρίς χρωστικές
ANTENΔEIΞEIΣ – ΠPOΦYΛAΞEIΣ
Δεν είναι γνωστή καμία παρενέργεια για δοσολογίες έως 2.000mg νιασίνης την ημέρα, αν και οι υψηλές δόσεις θα πρέπει να χορηγούνται υπό ιατρική καθοδήγηση σε άτομα με ιστορικό πεπτικού έλκους (γαστρικό, δωδεκαδακτύλου). Όσοι υποφέρουν από παθήσεις του ήπατος δεν θα πρέπει να λαμβάνουν νιασίνη. Όσοι κάνουν εργαστηριακές εξετάσεις ήπατος και ταυτόχρονα ακολουθούν θεραπεία νιασίνης θα πρέπει να ειδοποιούν τον γιατρό τους επειδή, πιθανότατα, τα τεστ θα προκύψουν επηρεασμένα. H νιασίνη μπορεί να προκαλέσει προσωρινό αναψοκοκκίνισμα σε ορισμένα άτομα, λόγω της ιδιότητάς της να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Λαμβάνοντας τη νιασίνη μετά το γεύμα ή λαμβάνοντας μια ασπιρίνη 1 ώρα πριν τη νιασίνη ή ίση ποσότητα ινοσιτόλης ταυτόχρονα με τη νιασίνη αποφεύγουμε ή μειώνουμε το αναψοκοκκίνισμα. Aντίθετα, όσοι επιδιώκουν το αναψοκοκκίνισμα και την εντονότερη διαστολή των αγγείων θα πρέπει να δαγκώσουν και να σπάσουν το περίβλημα της ταμπλέτας σε μερικά σημεία, πριν την καταπιούν. Eπειδή η λήψη νιασίνης μπορεί να εμποδίσει τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα, οι διαβητικοί θα πρέπει να τη λαμβάνουν μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.
