ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
πυρήνες ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΩΝ*
Διατροφικά στοιχείαανά 100gΕνέργεια2705kj/646kcalΛίπη62,40gΚορεσμένα4,51grΥδατάνθρακες8,20gΣάκχαρα4,89gΦ.Ίνες9,40gΠρωτεΐνες15,03gΑλάτι0,010g
5.31€ 4.25€
Το φουντούκι έχει σπουδαία θρεπτική αξία σε μία καλά ισορροπημένη διατροφή. Τρώγεται σκέτος σαν ξηρός καρπός ή μέσα σε σαλάτες και γλυκά. Είναι καλή πηγή φυτικών ινών, μαγγανίου και βιταμίνης Β6.
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
πυρήνες ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΩΝ*
Διατροφικά στοιχείαανά 100gΕνέργεια2705kj/646kcalΛίπη62,40gΚορεσμένα4,51grΥδατάνθρακες8,20gΣάκχαρα4,89gΦ.Ίνες9,40gΠρωτεΐνες15,03gΑλάτι0,010g