ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ :
1.Ρίξτε το περιεχόμενο του πακέτου σε ένα μπολ και προσθέστε 250ml Ζεστό νερό, αναμείξτε καλά.
2. Αφήστε τη μάζα για 15 λεπτά. Πλάστε τα μπιφτέκια με βρεγμένα χέρια και τηγανίστε σε προθερμασμένο λάδι.
Στα 140 g το δοχείο περιέχει 4 μερίδες 35 g.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΝΑ 100γρ
| Ενέργεια: | 1485kj / 352kcal |
| Λίπη: | 3,3g |
| -εκ των οποίων κορεσμένα: | 0,4g |
| Υδατάνθρακες: | 61,0g |
| -εκ των οποίων σάκχαρα: | 5,0g |
| Ίνες: | 11,0g |
| Πρωτεΐνες: | 14,0g |
| Αλάτι: | 2,5g |
Συστατικά : Αλεύρι* από ρεβίθια* (41%), θερμικά επεξεργασμένο αλεύρι* ντίνκελ (39%), αποξηραμένο κρεμμύδι*, μπαχαρικά (αλάτι, σκόρδο*, τσίλι*, πιπερόριζα*, μαϊντανός*, κόλιανδρος*, κανέλα*, κύμινο*) , αποξηραμένο παντζάρι* 5%.
*= Βιολογικό προϊόν.
