ΝΤΟΜΑΤΟΣΟΥΠΑ ΜΕ ΑΣΤΕΡΑΚΙ
ΥΛΙΚΑ
- 1 φλιτζ. αστράκι OLA-BIO
- 4 ντομάτες πολτοποιημένες
- 1 κρεμμύδι τριμμένο
- 1 καρότο τριμμένο
- Μισό φλιτζ. ελαιόλαδο
- Αλάτι-πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε σε μια κατσαρόλα το ελαιόλαδο με το κρεμμύδι και το καρότο
Ανακατεύουμε για λίγα λεπτά και προσθέτουμε τις ντομάτες
Αλατοπιπερώνουμε και ρίχνουμε 4 ποτήρια νερό
Σιγοβράζουμε για 5 λεπτά και προσθέτουμε το αστράκι
Αφήνουμε να μαγειρευτεί και σερβίρουμε
Η σούπα με αστράκι είναι έτοιμη!
| Μπορεί να περιέχει | Περιέχει γλουτένη. Μπορεί να περιέχει ίχνη από μουστάρδα, σόγια και σουσάμι. |
| Να Φυλάσσεται | σε δροσερό και ξηρό μέρος. |
| Συστατικά | Σιμιγδάλι από σκληρό σιτάρι βιολογικής γεωργίας |
| Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. | Ενέργεια: 1529kj/361kcal – Λίπη: 1,6g εκ των οποίων κορεσμένα: 0,4g – Υδατάνθρακες: 74g εκ των οποίων σάκχαρα: 3,7g – Φ. Ίνες: 3,1g – Πρωτεΐνες: 11g – Αλάτι: <0,01g |
