ΚΑΡΥΔΑ ΤΡΙΜΜΕΝΗ (ΙΔΑΝΙΚΗ ΓΙΑ ΓΛΥΚΑ) ΒΙΟ 200ΓΡ ΒΙΟΥΓΕΙΑ

Η ινδική καρύδα έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά οξέα, καθώς και σημαντικά ιχνοστοιχεία όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο και χαλκό. Επιπλέον, προσφέρει στον οργανισμό μας σημαντικές βιταμίνες, όπως βιταμίνη Ε και τις απαραίτητες βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Είναι ιδανική για πρωινό γεύμα, αναμειγνύεται με μούσλι, μπαίνει σε γλυκά και φρουτοσαλάτες. Τέλος, έχει ευχάριστη και γλυκιά γεύση!