Ωφελεί με πολλαπλούς τρόπους την υγεία:
* Είναι διουρητικό, ενώ αυξάνει το κάλιο σε σχέση με άλλα διουρητικά
* Αποτελεί πηγή ωφέλιμων συστατικών
* Αντιμετώπιση ουρολοίμωξης
* Ρύθμιση σακχάρου
* Διευκολύνει το αδυνάτισμα
* Ανακούφιση από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος
*Καταπολεμά τη κατακράτηση υγρών στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
*Καταπολεμά την υπέρταση
*Καταπολεμά το σκορβούτο
*Τονώνει ευχάριστα τον οργανισμό
*Καταπολεμά τις φλεγμονές ειδικά για παθήσεις του στήθους
*Είναι αντιβηχικό
*Μειώνει τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδα
*Εκπληκτικά αποτελεσματικό ανακουφιστικό και τονωτικό του στομάχου
*Έχει αποτοξινωτική δράση και δυναμώνει το σώμα.
*Αντιμετωπίζει τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης
*Βοηθάει στην αποτοξίνωση και λειτουργία του ήπατος
*Αποτοξινώνει συκώτι και χοληδόχο κύστη
*Είναι λιποδυαλιτικό
*Φέρνει σε ισορροπία τη χολή
*Λιπαίνει τον εντερικό σωλήνα
*Αντιμετωπίζει τη χολολιθίαση
*Καθαρίζει το αίμα
*Διεγείρει τη λειτουργία των νεφρών
*Απομακρύνει τις τοξίνες που συσσωρεύονται στη σπλήνα.
*Αποτρέπει από τα αδενικά οιδήματα καθώς ρυθμίζει τους αδένες και στηρίζει τη σωστή τους λειτουργία
*Άριστο θεραπευτικό της αρθρίτιδας
*Αντιμετωπίζει τις χρόνιες ρευματοπάθειες
*Ενισχύει την πρόσληψη ασβεστίου
*Αντιμετωπίζει το έκζεμα
*Αντιμετωπίζει εντυπωσιακά τις χρόνιες δερματίτιδες
*Αντιμετωπίζει την ακμή
*Αντιμετωπίζει τη φαγούρα
*Αντιμετωπίζει τον ιό του έρπητα
*Ενισχύει τη πέψη των τροφών
*Αντιμετωπίζει τη δυσκοιλιότητα
*Καταπολεμά την αυπνία
*Ενισχύει την καθαρότητα και τη λειτουργικότητα του νου
Ωστόσο, το ταραξάκο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Αν παρουσιάσετε κνησμό, εξάνθημα, φλεγμονή των ματιών, καταρροή ή δυσκολία στην αναπνοή διακόψτε τη χρήση του. Επειδή ρίχνει το σάκχαρο, το αφέψημα θα μπορούσε να προκαλέσει υπογλυκαιμία σε διαβητικά άτομα. Επίσης μπορεί να αλληλεπιδράσει δυσμενώς με ορισμένα διουρητικά. Εάν λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε το βότανο. Άτομα με πέτρα στη χολή πρέπει να κάνουν χρήση μόνο με επίβλεψη γιατρού.
Οι υπερτροφές παρόλο που λαμβάνονται σε μικρές ποσότητες, έχουν την ιδιότητα να προσφέρουν άμεσα στον άνθρωπο, πλήθος βιταμινών, προτεϊνών και πολλών πολλών άλλων θρεπτικών στοιχείων που βοηθούν στην υγεία, ευεξία, μακροζωία και γενικότερα στην καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.
